?

Log in

Светлана Ермакова
* Мои книги написаны в соавторстве с мужем, Леонидом Жаровым. Есть и клон, изделие издательства, зовут ее, как и меня, Светлана Ермакова, в ее книгах советы обо всем (от вязаний до терзаний).

* Все отзывы о методике "Не мешайте ему влюбиться в вас" – настоящие, подтверждение здесь:
http://ermakova-s-i.livejournal.com/924447.html
Купить методику:
http://shedevriki.ru/index.php?route=product/product&path=343_344&product_id=97

* Наши электронные книги в pdf и doc можно купить в интернет-магазине нашего сына Иона Ермакова http://shedevriki.ru/index.php?route=product/category&path=343_344
Список всех книг и аннотации также есть в профиле http://ermakova-s-i.livejournal.com/profile

* Можете выкладывать любой мой пост в свой журнал или любое сообщество для обсуждения. Со ссылкой, конечно. Люблю размножаться!

* Люблю наряжаться! Мои наряды - http://foto.mail.ru/mail/domna51/3/

* Моё видео, мне 60 лет: http://ermakova-s-i.livejournal.com/1297459.html

* Завещание. Прошу написать на моей могиле: "Света, ты была права!".

* И, кстати, кого прифрендить? напишите.
 
 
 
 
 
Светлана Ермакова


Важный вопрос: почему вы нам верите?

Почему решили, что Светлана и Леонид - не коммерческий проект по продаже ходового товара "вера в любовь до гроба"? Пишут, что любят друг друга, а на деле – только терпят по необходимости?

Наверняка, у вас были сомнения. Они и должны быть! И как вы их устранили?
 
 
Светлана Ермакова
28 Июль 2015 @ 14:27

(отрывок из нашей методики "Какую жену он ищет-ищет-ищет..."):

"Формула любви - дружба плюс секс. Найди друга, к которому тебя тянет сексуально – и сохраняй в отношениях эти две составляющие любви: сохраняй дружбу и сохраняй эротику.

Помните нашу методику о семье-дружбе? Семья-дружба – тот формат семьи, в которой любовь не протухает с годами. Методика так и называется "Как хранить любовь, чтобы она не протухла. Семья нового типа".


Но! Многие женщины считают, что у них особые привилегии в области дружбы с мужчиной.  

"Я женщина, мне можно нарушать свои обещания". 

А меж тем, по мужскому кодексу чести и дружбы тот, кто не сдержал обещание, - уже не может считаться другом. Исключено! Не сдержал своё слово – ты достоин презрения!

И как может мужчина уважать женщину, если она позволяет себе нарушать свои обещания?.. Она автоматически становится для него существом низшего сорта, с которым нельзя дружить.
 

А значит, на такой женщине он не женится! Во всяком случае, не хочет жениться".

---

Все наши методики и книги можно купить со скидкой 35% до конца июля. Покупателям - два подарка.
Подробности:
http://centr-schastja.ru/wppage/lp_akc

 
 
Светлана Ермакова
26 Июль 2015 @ 18:13

Моя новая глава из книги называется ЛУЧШИЙ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА

"Я не пользуюсь никакими кремами для лица и рук; почему-то даже в юности, не имея никакой информации о токсичности кремов и прочей парфюмерии, я опасалась этих изделий.

Раньше кожу смазывала оливковым маслом, а в последние годы нашла для себя чудо-крем..."
----
глава  вяляется подарком всем, кто купит любую нашу книгу. Сейчас скидки - 35% до конца июля.
Подробности
http://centr-schastja.ru/wppage/lp_akc
 
 
Светлана Ермакова
22 Июль 2015 @ 11:39

ГЛАВА  ИЗ КНИГИ, КОТОРУЮ ПИШУ - "КАК Я УМУДРЯЮСЬ. ИСТОРИЯ СЧАСТЬЯ"

Я похудела, перейдя на более "чистое" питание. Два последних года я любуюсь на свои скулы и жалею, что не похудела до таких скул в 30, 40, 50 лет.

Но вместе с красивыми очертаниями лицо приобрело и множество некрасивых морщинок. Особенно глубокие – над верхней губой.

Многие мои ровесницы, не задумываясь, пошли бы вкалывать в лицо вещества, распрямляющие морщинки или сделали пластическую операцию.

Но я, слава богу, не публичный человек, сижу дома; муж ко мне относится нежно, нежнее, чем в мои 30, 40 и 50. Зачем мне такие манипуляции с лицом?

А главное, мне кажется очень вредным внедрять в свою единственную голову химические вещества, да еще регулярно!

Мы ведь не только "чистоеды", но и приверженцы нетоксичной жизни во всех аспектах.

Больше десяти лет я не крашу свои седые волосы, а просто оттеняю их смесью чайной или кофейной заварки с хной. Получается русо-пепельный оттенок волос (рецепт дам в одной из следующих глав).

Мы стараемся не носить белье и домашнюю одежду из крашеных тканей, постельное белье у нас из некрашеного и неотбеленного льна.

Ну и, конечно, в доме давно нет шампуней, стирального порошка и другой бытовой химии. Вместо них пищевая сода, горчичный порошок, бура и коричневое хозяйственное мыло. И озонатор...

Вернемся к морщинкам. Огорчают ли они меня?

Голова моя, не отравленная химией, работает хорошо, и я понимаю, что огорчаться нет смысла. Скорее, надо радоваться, что дожила до 62-х лет, сохранив приятную внешность.

Теперь я стараюсь делать упражнения для лица каждый день, примерно по часу. Раньше делала нерегулярно.

Такие упражнения заметно омолаживают лицо, убирают лет семь-десять, если делать их регулярно хотя бы неделю.

Быстро уходят отеки, наплывы и обвисы. Становятся ярче губы и щеки.

(Подробно мои упражнения я описала несколько лет назад в статье " Упражнения и проминания для лица. Мой опыт". Она опубликована в нашей книге "Советы желающим замуж. Советы вышедшим замуж-8".
Сегодня началаь десятидневка скидок 35% на все наши книги - подробности: http://centr-schastja.ru/wppage/lp_akc ).

Еще, признаюсь, я стала чаще подкрашивать губы – у меня есть нетоксичная американская косметика.

Собираюсь сделать помаду по рецепту Гилды Кларк – из порошка сушеной свеклы. Рецепт дам в следующих главах.

На фото мне 60 лет (а сейчас - 62)

 
 
Светлана Ермакова

Светлана Ермакова

ДУРНАЯ ЛЮБОВЬ, БОЛЬНАЯ ЛЮБОВЬ, НЕКРАСИВАЯ ЛЮБОВЬ.  КАК ВЫПУТАТЬСЯ И БОЛЬШЕ НЕ ВПУТЫВАТЬСЯ (мини-методика)

ОГЛАВЛЕНИЕ

* Ты хотела красивую любовь, но опять получилась некрасивая. Почему?

* "Я знаю твою песню наизусть". Как развиваются отношения.

* Унижение – это вниз.

* Как уходить. Инструкция.

* "Отвяжись, худая жизнь, привяжись, хорошая!".

* Программа возрождения. "Не хватаюсь за первую попавшуюся штанину".

* Что считать унижением?

* Не будь одна, если не хочешь одиночества.

--------

СЕГОДНЯ - ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ СКИДОК 35%
на все наши методики и книги

Подробности: http://centr-schastja.ru/wppage/lp_akc
 
 
Светлана Ермакова
22 Июнь 2015 @ 19:23
На все наши методики и книги скидка 35% до конца июня.
В подарок покупателям две мои главы про то, как я борюсь с морщинками и где беру румянец.
Подробности: http://centr-schastja.ru/wppage/lp_akc
 
 
Светлана Ермакова


КАК Я УМУДРЯЮСЬ. ИСТОРИЯ СЧАСТЬЯ

ГЛАВА 4. ЗАЧЕМ ЧЕЛОВЕКУ НЕСТЕРПИМОЕ СЧАСТЬЕ?

Конечно же, я пишу своей жизни, чтобы остановить мгновение. И, конечно же, я понимаю, что это на 99 процентов невозможно.

Невозможно передать смесь запаха, цвета, вкуса воздуха, звука (птичьих голосов, ветра, прибоя, шелеста листвы) - и кайфа собственных мыслей. На 99 процентов невозможно.

Но у меня есть один процент, и я его использую. Я знаю, что это мое предназначение - рассказать, какой хорошей может быть жизнь.

Каждый имел момент, когда испытывал нестерпимое счастье. И каждый может испытать такое счастье уже сегодня.
Для этого нужны три условия:

* Оказаться вне города, на искренней земле, там, где деревья, трава, цветы.

Почти всегда для нестерпимого счастья нужно солнце. А вот трава и цветы не обязательны, можно заменить их сугробами.

* Не иметь неприятностей, которые так сильны, что мешают расслабиться.

* Никуда не спешить.

Проверьте меня, когда сможете выбраться из города. И ответьте на вопрос: почему так хочется делиться нестерпимым счастьем?

У меня есть интернет-друг – писатель Ник Курдюмов. Время от времени он посылает всем своим друзьям книгу, фото, видео, - то, что привело его в восторг. И однажды Ник написал в сопровождение какому-то фото: "Я должен это вам послать, иначе меня разорвёт".

Почему человек пишет о своей жизни – понятно: тут работает инстинкт передачи информации, древнейший инстинкт, благодаря которому человечеству выжило и развилось. А вот зачем человечеству инстинкт передачи нестерпимого счастья?

Я не знаю…

Перечитала сейчас эту главу и увидела, что уже ответила на свой вопрос: человек должен рассказывать всем другим, какой хорошей может быть жизнь!

Чтобы дать собратьям надежду. Пере-дать желание и волю жить дальше.

Я хочу писать необычную книгу. Там будут мои чувства, событий там будет очень мало. Надеюсь, что преобладающим моим чувством будет нестерпимое счастье.


Водопровод появился в нашем доме три года назад. Зато я могу каждое утро ходить  быстрым шагом по улице Сказочной; вот она.
 
 
Светлана Ермакова
10 Июнь 2015 @ 17:55

КАК Я УМУДРЯЮСЬ

ГЛАВА 2. ЧИСТОЕДЕНИЕ ВСЕГДА!

Вчера ела много покупных огурцов и абрикосов. В результате к вечеру снизился тонус, а утром и вовсе явились легкий насморк и вялость.

Мой организмушко четко определяет какую-то химию в продуктах (думаю, что нитраты) и реагирует насморком, чиханием, вялостью.

Чихала недавно после авокадо, после редиски, купленной на рынке у бабушек… Сегодня снизила долю условно-нахимиченных продуктов: вместо двух огурцов в салат идет один огурец и тертая морковка. Вместо семи абрикосов на завтрак – четыре.

Кстати, уже стали темно-синими ягоды жимолости, так что кладу ее в салаты морковно-свекольные. Жимолость – чудо-ягода, потому что ранняя и кустовая, ухода никакого не требует.

И вот, кстати, сегодня Владимир Тогоев выложил очередные свои мысли о чистоедении, цитирую:

"Чем ближе система питания к идеальной, тем большую часть рациона (при сыроедении 100%) составляют сырые продукты, и тем многократно больше "химии" попадает в организм. А, чем дальше отходить от идеальной системы, тем больше в питание добавляются, пусть и не самые полезные продукты, но, менее нахимиченные - каши, супы..., которые разбавляют "химию". Плюс - увеличение в рационе белка, в т.ч. добавление животного белка - творог, яйца, рыба, мясо..., а при отравлении организма "химией", белки остро необходимы печени для её нейтрализации.

При тепловой обработке часть «химии» разрушается, уменьшая отравление, ещё какая-то часть "химии" выходит из продукта в воду при варке. Сыроедение на нахимиченных продуктах привносит гораздо больше «химии» в организм человека и отравляет его сильней, чем другие менее полезные системы". http://v-togoev.livejournal.com/

И еще новость: Вадим Зеланд написал книгу "ЧистоПитание", я ее еще не читала. Напомню, что наша книга  "Сыроедение, чистоедение, голодание. Семейный опыт" издана в Питере в 2005 году.

Мы, кстати, очищаем продукты от химии: есть несколько способов. Озонирование убирает "грязь" с поверхности продукта, пищевой цеппикатор Гилды Кларк, по утверждению автора, убирает многие виды химии и паразитов внутри продукта. Двойное погружение в горячую воду "вытягивает" химию из-под кожуры, очищая, как я думаю, часть продукта. Все эти способы мы используем для "грязных" продуктов.

Понимаю, что у читателей возникают вопросы, но я решила не отвечать какое-то время на вопросы. Предпочитаю сейчас писать о том, что хочется мне, а не другим людям. Я очень давно хотела описывать свою жизнь, это важно для меня. Вопросы будут меня тормозить, так что прошу прощения…

 
 
Светлана Ермакова
ОТ АВТОРА

Мне 62 года, я здорова и счастлива. Начинаю писать эту - надеюсь, длинную - историю, чтобы показать людям, как можно жить радостно, несмотря ни на что.

Пока мне это удается без труда; жизнь любит меня, наверно потому, что я люблю жизнь.

А как повернется дальше?.. Умудрюсь ли я жить радостно, несмотря на неприятности и потери, сопутствующие старости? Умудрюсь ли умереть с улыбкой?

Это вы узнаете в конце моей книги (не могу пока сказать, будет ли это пятый или пятидесятый том, уж простите).

6 июня 2015

ГЛАВА 1. ЧИСТОЕДЕНИЕ ВЕСНОЙ

Я уже два года исповедую чистоедение, то есть, на 90 процентов питаюсь продуктами, выращенными в деревне, без химии.

Удается мне это без труда, но вот весной тяжеловато. Надоедает морковка со свеклой и капустой, поэтому два весенних месяца я отступаю от своих принципов, и "грязных" продуктов у меня в рационе примерно половина.

Ем помалу, но часто, 6 раз в день. Калорийность за сутки примерно 1000-1200 ккал. Я всегда сыта, довольна едой, но не толстею.

Перед каждой едой, минут за 10-15 - стакан воды. Иногда воду подсаливаю.

Ем медленно, минут 20-30.

Вот мой рацион для весны и начала лета:

9 часов:

Картошка вареная - 1 штука.

Огурцы из магазина, из тюменских теплиц, – 2 штуки.

Авокадо с рынка – 0,5 штуки.

Зубчик чеснока, зелень – деревенские.

Абрикосы узбекские – 7 штук, с рынка.

11 часов:

То же самое, но вместо огурцов редиска из огорода, 7-10 штук.

Следующей весной посажу много редиски, очень она мне понравилась! У бабушек на рынке наверняка редиска нахимиченная.

Еще я посадила топинамбур, это тоже подарок чистоеду ранней весной; выкопал клубни – и в салат! К тому же топинамбур размножается сам, такая вот волшебная земляная груша.

13, 15 часов.

Деревенские продукты, два сырых винегрета из них (вареная только картошка).

В 17 салат: сырые овощи, зелень, два вареных яйца, немного масла. Иногда вместо салата – гречневая каша, обычно из зеленой гречки - тоже с маслом и солью.

В 19 – две тертые морковки.

Примерно так я буду питаться до первых огурцов. Их (да и все овощи) нам выращивает в соседней деревне семья Наливайко.

Напомню, что мы с мужем, Леонидом, живем уже 30 лет под Тюменью, в посёлочке около леса и озера.

7 июня 2015

 
 
Светлана Ермакова
13 Май 2015 @ 16:25
Очень советую прочитать книгу про боли в спине Джона Сарно. Она есть в сети.
Это революционная книга, и она про ВСЕ боли, не только про спину.
 
 
Светлана Ермакова
Светлана Ермакова
ДУРНАЯ ЛЮБОВЬ, БОЛЬНАЯ ЛЮБОВЬ, НЕКРАСИВАЯ ЛЮБОВЬ. КАК ВЫПУТАТЬСЯ И БОЛЬШЕ НЕ ВПУТЫВАТЬСЯ
(мини-методика)

Ты хочешь любви, поэтому готова унижаться.
Но пойми: унижаясь, ты получишь от мужчины не любовь, а презрение - скрытое или явное.
Ведь любовь – это восхищение. А может ли мужчина восхититься униженной женщиной?..
 
 
Светлана Ермакова
13 Апрель 2015 @ 12:23
Оказалось, что я очень у стала от писательской работы. Не пишу уже месяца три, но до сих пор желания писать не появилось.

Это ненормально. Нормальное состояние для меня - желание писать.

Но в планах у нас - писать (и публиковать в сети) про наше умение мастерить жизнь. Что-то вроде дневников. Думаем, лет сорок продержимся.

Никто еще так подробно не описывал свое каждодневное умение жить счастливо. Думаем, мир в этом нуждается.

Поэтому: не теряем друг друга?
Метки:
 
 
Светлана Ермакова
30 Март 2015 @ 18:40
ух  
Ух, нам построили сруб - сосновый брус, мох между бревен... Теперь надо ждать, пока бревна осядут, то есть, до осени.

Но как только станет тепло, уже весной, я буду там спать - запах от сосновых брусьев обалденный.

Сруб поставили за 10 дней - фундамент у нас уже был готов заранее. Я обнаружила плесень на стене около моей кровати, поэтому такие ударные темпы.

Домик вышел маленький, только для ночевок, потом переделаем его в баню.

Надеемся года через два построить большой дом.

Вот мое довольное лицо.
 
 
 
Светлана Ермакова
22 Февраль 2015 @ 12:10
в жж
Оказалось, что большой дом мы пока не можем построить. Решили построить маленький, а потом уж – по мере возможности - к нему пристраивать еще комнаты.

Зато маленький дом будет готов уже осенью! И я наконец смогу спать в комнате без старого пола из дсп, дверей из дсп, плесени в подвале и душевой пластмассовой кабины в метре от моей кровати.

Мы решили построить домик, чтобы в нем ночевать и отдыхать, там не будет кухни, водопровода, а просто две комнаты и сени. Все остальные функции будет выполнять наш старый дом.

В связи с этим решением мы каждое утро кричим друг другу"Ура!". Такое у нас новое приветствие.

И я уже стала думать, какая у меня будет комнатка. Стиль по-прежнему выбираю мексиканский (с элементами прованса), но с будет много зеленого и "льняного", а украшения - яркие пятна розового цвета – цветы, кружки, подушки и пр.

Вот такие цвета мне нравятся…

Метки:
 
 
Светлана Ермакова
19 Февраль 2015 @ 17:06
"Светлана, мне после 3-х лет прожитых после развода снова прекрасное настроение и хочется жить. Спасибо за энергию, которые несут ваши книги! и за информацию!!!!
Татьяна".
 
 
Светлана Ермакова
19 Февраль 2015 @ 16:25
http://www.tvc.ru/channel/brand/id/22/show/episodes
Хакамада в программе "Жена", очень откровенно про измены всех четырех мужей.
 
 
Светлана Ермакова
Из лекций Заболотного КБ.

"Правильный эубиотический ужин - это гарантия нормального питания микрофлоры, отдыха всех систем организма, в том числе головного мозга, гарантия адекватного утреннего опорожнения толстого кишечника, и как результат - залог здоровья.

Днем толстый кишечник снабжается кровью по остаточному принципу, т.к. мы активны, работаем, и кровью в первую очередь обеспечиваются активно работающие органы - голова, мышцы, желудок (после еды).

Завтрак-обед-ужин - это пища для себя любимого, а целлюлоза переваривается только микрофлорой толстого кишечника - т.е. мы ею кормим других животных. Поэтому днём кушать целлюлозу неразумно. Лучше - на ночь, когда уже отдыхаешь, расслаблен перед сном. Вся кровь пойдет к кишкам.

На ее (грубой клетчатки - целлюлозы) переваривание будет выделяться огромное количество желчи, так как организм воспринимает ее как неперевариваемую пищу.

Поздний ужин целлюлозой за полчаса до сна, когда впереди 8-10 часов отдыха - идеальный приём пищи. К тому же все органы отдыхают, т.е. вся кровь идет к активному органу - толстому кишечнику, в котором будет идти переваривание целлюлозы. И оно сопровождается идеальным лёгким засыпанием, т.к. кровь пойдет к толстому кишечнику.

И во сне в бессознательном состоянии пойдут сигналы обратной связи. Утром получим идеальный стул, который выведет еще и все токсины. И весь день будет отличное самочувствие.

Пищевые источники целлюлозы:
- все волокнистые корнеплоды: редька, ревень, свекла кормовая, топинамбур, грибы, все волонистые фрукты-овощи-травы - рапс, капуста, люцерна, халва (без сахара, т.е. жмых отжатых семечек), все тёмные крупы - греча, пшено, овес, ячмень. Отруби.

Но если раньше не питался так, то надо постепенно наращивать количество, в течении 6 месяцев доведя до нормы - количество помещающееся в две сложенные ладошки".

--

Я обсудила эту идею с уважаемыми людьми, они ее одобрили. Так что прямой резон есть на ночь тертую морковь-свеклу-капусту: и голода не будет, и похудение пойдет, и польза большая.

Я всё же ем тертую морковь не перед сном, а за три часа до сна.
 
 
Светлана Ермакова
17 Февраль 2015 @ 15:52
ЗОЯ: Светлана, прочитала вашу методику "Не мешайте ему влюбиться в вас". И хочу сказать про фразу-настроение номер один.

Мне она кажется сильнейшей, переворачивает самосознание и мироощущение почти мгновенно.

По крайней мере, когда говорю ее себе, - тут же в душе разливается радость. Как будто Божья благодать снизошла.

Моя подруга поехала на день рождения друга, куда был приглашен и ее бывший муж (он ее передал много лет назад, но до сих пор рана кровоточит). Я сказала ей без объяснений, чтобы повторяла эту фразу-настроение весь день.

Результаты потрясли и ее. Говорит, было так весело и смешно, что ничего не могло вывести из себя (хотя бывший муж и пытался намеренно)!

Всем теперь рассказываю, что есть такая замечательная книжка, которая просто ставит мозги на место.

---

Скидки 35 процентов на все наши методики и книги до 22 февраля включительно.
Подробности: http://lovemetod.ru.host1329994.serv46.hostland.pro/wppage/akc/
 
 
Светлана Ермакова
14 Февраль 2015 @ 13:35
Для меня солнечный день - это праздник.
А если солнца нет - это предпраздничный день.

В наших краях половина дней - солнечные, так что праздники - через день.
 
 
Светлана Ермакова
КАК ПОНРАВИТЬСЯ ДЕВУШКЕ. ПЯТЬ ПРАВИЛ:

Первое правило. Не признавайтесь!

Правило второе: организуйте прикосновение.

Правило третье: станьте незаменимым.

Правило четвертое: появляйтесь, когда вам рады.

Пятое правило. Исчезайте.

Таковы советы молодым людям из нашего сборника "Молодому человеку о молодой человечихе". Это единственная наша книга, где собраны знания о любви в жизни мужчины.

Мужчины, как известно, предпочитают советоваться только с подушкой, и делают много ошибок. Думаем, молодому человеку наши советы нужны гораздо больше, чем молодой человечихе.

Этот сборник вы получите в подарок, если купите любую нашу книгу в период скидочной акции 35 %.
Акция с 13 по 22 февраля включительно. Подробности: http://lovemetod.ru.host1329994.serv46.hostland.pro/wppage/akc/

Неплохой подарок для знакомого славного парня!
 
 
Светлана Ермакова
05 Февраль 2015 @ 11:45
У вас есть представления о том, какие отношения будут для вас комфортными и неунизительными. Вот и скажите о них своему мужчине.

Исходите не из того, что ваши условия покажутся кому-то претензиями, а из того, ЧТО для вас комфортно.

Исходите из знания себя. Живите на своих условиях!
Метки:
 
 
Светлана Ермакова
Нашла единомышленницу, цитирую:

"Кардинальный поворот в подходе к питанию

(Крик души)

Короче...

После долгих раздумий, много-толмудных изучений матчасти и многократного опыта отравлений (вчерашний арбуз чуть не убил мою печень :x ), я отказываюсь любить овощи-фрукты как таковые, так же, как я когда-то отказалась любить пончики и жареную картошечку...

Отныне я буду любить только ненахимиченное неважночто. А это значит - кардинально новый подход к вопросу "вредно-полезно".

Получается, тот факт, что продукт ЖИВОЙ - недостаточен! Терпенье лопнуло. Появилось четкое осознание начавшейся войны - в экологическом смысле. Война человека денежного против человека разумного - война, в которой победа за долгосрочным, пусть небольшим, но благом над большим, но кратковременным.

Итак, я теперь ищу только то питание, в котором вредная химия представлена в наименьшем количестве. И это мой новый критерий полезности.

Не надо больше о пользе моркови, яиц, или меда. Дайте что угодно съедобное, но без отравы, привнесенной извне человеком-производителем.

Или к каждому полезному фрукту-овощу будем добавлять прилагательные ВЫРАЩЕННЫЕ БЕЗ ГЕРБЕЦИДОВ, БЕЗ НИТРАТОВ, БЕЗ МОЧЕВИНЫ, БЕЗ АНТИБИОТИКОВ, БЕЗ СТИМУЛЯТОРОВ, БЕЗ ГОРМОНОВ, БЕЗ СТРЕССА, НЕ ОБРАБОТАННЫЕ ЖИДКОЙ РАДИАЦИЕЙ, "БЕЛИЗНОЙ", ИСКУССТВЕННЫМИ КРАСИТЕЛЯМИ, СОЗРЕВШИЕ НА ВЕТКЕ И БЕЗ НАРУШЕНИЙ УСЛОВИЙ И СРОКОВ ХРАНЕНИЯ И ТРАНСПОРТИРОВКИ... и в таком духе".

http://golodanie.su/forum/printthread.php?t=9971&pp=1000
 
 
Светлана Ермакова
28 Январь 2015 @ 18:16
Больше не отвечаем на личные вопросы за оплату. Не нравится нам это занятие!

Девушки все равно лезут в огонь, на погибель, несмотря на все наши предупреждения.

Их спрашиваешь: вы хотите сгореть на этом костре? Вы хотите плакать ежедневно? Чувствовать себя оскорбленной и униженной? Хотите получить депрессию и впоследствии рак?

Они отвечают: да!
 
 
Светлана Ермакова
28 Январь 2015 @ 11:57
Все понимают, что любовь держится на свободе, но почти никто не дает свободу в любви.
 
 
Светлана Ермакова
28 Январь 2015 @ 11:36
Сегодня я вышла в божий мир (я ежедневно гуляю быстрым шагом по нашим сосновым дорожкам) – подняла голову и увидела неистово синее небо.

И я поклялась себе: что бы ни случилось, я буду счастлива, пока над Землей вот такое небо!

Это преступная глупость – не быть счастливой под такой сияющей синевой…
 
 
Светлана Ермакова
27 Январь 2015 @ 12:42
ВОПРОС: Я до сих пор не представляю, как же быть многоликой любовницей - настолько разной, чтобы супругу казалось, что он с другой женщиной. Надевать парик? Другую одежду? Менять голос?

СВЕТЛАНА ЕРМАКОВА: Главная загадка женщины - ее красивая душа. Благородство и великодушие всегда неожиданны и прекрасны.

Второе - ум, когда мужчина иногда не знает, что женщина скажет, какая реакция у нее будет. Он ждет, что ты заплачешь, а ты смеешься.

И, конечно, разные образы во внешности. Не разные юбки и блузки, а разные ОБРАЗЫ.

Обо всем этом мы пишем в наших книгах и методиках.
 
 
Светлана Ермакова
25 Январь 2015 @ 18:55
ВОПРОС: Я решила развестись с мужем. Удручает то, что я теперь никому не нужна. Что делать?

СВЕТЛАНА ЕРМАКОВА: Я думаю, что человек нужен другим, когда может им что-то дать. А пока вы не накопите избыток энергии - что вы можете дать другим?
 
 
Светлана Ермакова
25 Январь 2015 @ 18:53
"Где взять эти полезные виды масел? Наибольшее количество омега-3 жирных кислот содержится в жирных сортах морских видов рыб.

Для восполнения требуемых количеств омега-3 желательно 2–3 раза в неделю употреблять лосося, форель, тунца, сельдь, палтуса или скумбрию.

Поскольку, в свою очередь, источником омега-3 для рыб являются микроводоросли морского фитопланктона, которые отсутствуют в комбикормах, искусственно выращенные форель или норвежская семга практически не содержат этих важных жирных кислот".

цитата из книги, не помню из какой.
 
 
Светлана Ермакова
18 Январь 2015 @ 23:58
Пыхтела пол-января - и написала мини-методику "Без дурной любви". Она появится в нашем магазине в середине февраля.
 
 
Светлана Ермакова
15 Январь 2015 @ 11:24
https://www.youtube.com/watch?v=3oxrLiwflZo
Лидер сыроедов, Виктория Бутенко - о крахе полного современного сыроедения. Даже зеленые коктейли ее не спасли!
 
 
Светлана Ермакова
23 Декабрь 2014 @ 13:44
Не говори первая: я по тебе скучала.

Слово "скучала" очень коварное. Ты-то думаешь, что этим словом вежливо даёшь понять, что рада видеть мужчину.

А в слове этом есть второй смысл: "без тебя мне плохо, невыносимо, я влюбилась, я вся твоя".

И есть третий смысл!

Все люди панически боятся скуки! Понаблюдай и увидишь: почти вся деятельность людей направлена против скуки. Недаром сейчас так популярно слово "прикол". Прикольно – значит нескучно!

И, когда ты говоришь, что испытываешь скуку, - ты кажешься опасной, ведь скука заразна!

Приведу в пример реалити-шоу.

Вот недавно у Никиты и Алины начался роман. И Алина говорит Никите: я по тебе скучала.

Никита парень умный, представляю, как он огорчился, что его избранница оказалась глуповата, - хотя виду не подал…

А через три дня заявил, что они с Алиной разные люди, и надо расстаться. Знакомая история? Знакомая!.. И всё потому, что Алина не знакома с нашей методикой.

---

Вот недавний отзыв Натальи:

"Как-то я читала благодарственный отзыв одной женщины на методику "Не мешайте ему влюбиться в вас...", так вот, она там написала примерно следующую фразу: "Я знала, что нужно вести себя с мужчинами так, только очень забыла...".

Со мной примерно тоже самое произошло. И я сильно удивилась, когда прочла её: почему я утеряла с годами это знание, куда делась правильная самооценка?

Теперь я себя веду как когда-то в юности, и опять сильно удивилась: откуда столько мужчин взялось? И всё благодаря Вам и методике.

Ещё один из положительных моментов, это то, что королевское платье - беспроигрышный вариант, т.е. осанка выпрямляется, а внутреннее состояние наступает, которое ни с чем не спутаешь, ни дать, ни взять - царская особа!

Следующий положительный момент - это фразы-настроения. У меня ещё пока не получается проговаривать их ежедневно, но если начинаю в какой-либо день повторять, то происходит как в одной известной песне : "Её встречает один, а провожает другой...".

Одним словом, так легко я ещё по жизни не шагала с момента, когда прочитала методику и занялась личностным ростом. Ведь я скинула непосильный груз (низкую самооценку, убеждение, что мужчину найти очень сложно, что наверное, никому уже никогда не понравлюсь). А я им нравлюсь, нравлюсь, ещё как нравлюсь!".
Метки:
 
 
Светлана Ермакова
17 Декабрь 2014 @ 11:32
ВОПРОС: Светлана, вы учите читательниц загадывать мужчине загадки, для пущей его влюблённости. То есть, не разгадывать себя своим поведением, а загадывать. Но ведь это обман мужчины?

МОЙ ОТВЕТ: Мы считаем, что в период влюбленности допустима некая игра. Это нельзя назвать обманом, это, скорее, лукавство, театр.

У обмана много степеней. Если вдуматься – даже своей прической и макияжем ты обманываешь мужчин, не говоря уж о лифчиках и корсетах. Но это как бы узаконенный обман – первая степень обмана.

А вторая степень – это лукавство. Тоже вполне простительная вещь.

Как отличить обман от лукавства? Про обман трудно, стыдно рассказывать, а про лукавство рассказать нетрудно, можно впоследствии посмеяться вместе с любимым над твоими уловками.
Метки:
 
 
Светлана Ермакова
Такой тип женщин больше всего напоминает мужчине его маму. Добрую, милую маму, с которой можно не церемониться – она его любит любого. Это отношение мужчины переносят и на девушек.

Девушки не понимают, почему у них все время "обломы" в любви, и от неуверенности начинают все чаще и быстрее "догонять" мужчин.

А такое поведение ведет не просто к "обломам", но и к "обвалам".

Потому тебе особенно пригодятся наши методики.
---

Вчера я закончила новую мини-методику из цикла "Я хорошая, и мне хорошо". Она называется: "Наладь отношения с собой. Стать себе подружкой".

Начинается так:

"У меня был любимый, который внушал мне, что я дрянь.
Всегда найдется человек – подружка, мама, учительница, любимый мужчина, – который захочет внушить тебе, что ты дрянь...".

Эту мини-методику можно купить в нашем магазине.
Все книги здесь: http://shedevriki.ru/index.php?route=product/category&path=343_344&listview=1
Метки:
 
 
Светлана Ермакова
11 Декабрь 2014 @ 14:16
Кем бы вы хотели быть: красавицей или красоткой?
 
 
Светлана Ермакова
08 Декабрь 2014 @ 16:35
ВОПРОС: А если муж надоел? Не возбуждает он меня, приходится думать о другом во время секса. Хотя многое для меня делает.

Что делать? И тянет меня к другим мужчинам. А мой все меня догоняет...

СВЕТЛАНА ЕРМАКОВА: Я думаю, не стоит уходить от мужа, пока нет другого мужчины. Попытайтесь понять, почему муж "надоел".

Может быть, дело не в нем, а в общей ситуации в вашей жизни?

Может быть, вы устали от перегрузок рабочих и однообразия жизни?

Может быть, вы вышли замуж, "не нагулявшись", и вас тянет на приключения?
Представьте, что вы будете чувствовать, если муж перестанет вас "догонять"? Не изменятся ли ваши чувства? Это бывает часто.

Разберитесь в этом.
Метки:
 
 
Светлана Ермакова
07 Декабрь 2014 @ 15:09
Слышали про предводителя сыроедов Изюма?
Он уже не сыроед, жена Инна (тоже уже не сыроедка) с ним развелась, обвиняет его в потере адекватности.
Ее исповеди (там несколько)
http://inn-a.ru/realnost-syromonoedeniya/
 
 
Светлана Ермакова
26 Ноябрь 2014 @ 11:39
У меня в жж платный аккаунт. Через 10 дней надо снова оплачивать.
Может, быть, кто-то сможет оплатить, а я взамен вышлю вам наши книги и методики на сумму вдвое большую, чем вы затратите.
 
 
Светлана Ермакова
ВОПРОС: Светлана, Леонид, все способы знакомств с мужчинами давно известны. Что вы можете сказать нового в ваших методиках?

НАШ ОТВЕТ: Мы описали не способы, а ПРИНЦИПЫ знакомства с мужчиной.

Они позволят тебе самой проявлять инициативу, сохраняя при этом достоинство, вызывать у мужчины интерес, побуждая его "догонять" тебя.

В методике "Как найти хорошего мужа, который ищет хорошую тебя" мы описали три первых дня нашего знакомства, знакомства Светланы и Леонида.

И каждый из этих трех дней Светлана проявляла инициативу! Написала Леониду записку со своим адресом, позвала его на писательскую вечеринку, сама взяла его за руку, когда он провожал её домой.

Но при всём этом она не "догоняла", а "убегала" от этого мужчины.

Надеемся, что и ты научишься так вести себя с мужчинами. Вот отзыв Ирины – она научилась:

"Начала использовать методику, результаты хорошие, муж стал больше делать комплименты и т.д.

Но параллельно обращают внимание и другие мужчины, один даже влюбился.

И у меня тоже просыпаются ответные чувства. Можно ли как-то дозировать методику, чтобы она больше работала на мужа, а не на других мужчин, потому что я не хочу разрушать семью (у нас уже двое замечательных детей). И не хочу, чтобы страдали другие мужчины от безответной любви.

Уже стала подумывать, чтобы на работу ходить в штанах, а только дома в платьях. Хотя признаюсь, очень понравилось это чувство женственности...".

---

Сегодня – ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ СКИДОК на все наши методики и книги.
Вы можете купить любую нашу готовую методику или книгу (книга стоит сто пятьдесят рублей) – и получите в подарок новую мини-методику "Неуважаемая" из цикла "Я хорошая, и мне хорошо".
Подробности: http://lovemetod.ru.host1329994.serv46.hostland.pro/wppage/akc/
 
 
Светлана Ермакова
СВЕТЛАНА, ЛЕОНИД: В методике "Как найти хорошего мужа, который ищет хорошую тебя" мы описали 5 главных качеств главного мужчины (и написали, как проверить мужчину на эти качества; кое-что можно проверить при первом же знакомстве!).
Наши читательницы назвали такого мужчину Золотым.

Кстати, 10 процентов наших читательниц написали, что встретили такого Золотого мужчину и счастливы с ним! То есть, он не мамонт ископаемый, а водится, оказывается, и на просторах 21-го века.

Как настроиться на Золотого мужчину, если прежде тебе нравились мужчины другого типа.

* Поискать среди своих знакомых влюбленного в тебя мужчину, с которым легко, который годится в Друзья. Такие обычно есть среди одноклассников, однокурсников, сотрудников.
Возможно, он не явно влюблен, но готов влюбиться, получив от тебя знак.
Если такого среди знакомых нет – постараться познакомиться.

* Убедиться, что он тебе приятен в физическом плане.

* Проверить Друга на главные качества по нашей методике "Как найти хорошего мужа, который ищет хорошую тебя".

* Воздержаться от секса с другими мужчинами.

* Посоветовать Другу улучшить внешность (в соответствии с твоим вкусом), если его внешность тебя смущает.

* Проводить много времени с ним.

* Думать о нем почаще, представляя себе и секс с ним.

* Ни в коем случае не торопиться с сексом! Дождаться момента, когда Друг покажется тебе очень желанным!

* Настоятельно советуем не забывать основные принципы методик "Не мешайте ему влюбиться в вас" и "Как хранить любовь, чтобы она не протухла".

Вот и всё!

СВЕТЛАНА: Как эта схема работает?

Мы утверждаем, что влюбленностью человек управляет сам.

Вдумайтесь: многим девочкам нравятся старшие братья и отцы, они их боготворят, восхищаются ими – но не влюбляются. Потому что есть запрет в сознании! Табу!

Второй довод: если поместить мужчину и женщину на необитаемый остров, то с огромной вероятностью они станут парой. Подобная ситуация описана в знаменитом романе "Женщина в песках", автор Кобо Абэ.

Посмотрите, сколько пар создается на разных реалити-шоу (и иногда получаются крепкие пары), хотя там выбор ничтожный! Обычно десять женщин, десять мужчин. Женщин мало, мужчин мало, но много молодого желания!

Так вот, выбрав мужчину, который вам подходит как друг, которому вы нравитесь, который приятен вам физически – отправьте себя "на необитаемый остров", перестаньте реагировать на других мужчин.

Почему надо побольше думать о Друге? Потому что влюбленность – это количество взволнованных мыслей о человеке. Пока не думаешь – влюбиться невозможно.

Эта схема проверена лично мной – и вполне успешно!
---
Еще три дня продлится десятидневка больших скидок. Вы можете купить любую нашу готовую методику или книгу (книга стоит сто пятьдесят рублей) – и получите в подарок новую мини-методику "Неуважаемая" из цикла "Я хорошая, и мне хорошо".

Подробности: http://lovemetod.ru.host1329994.serv46.hostland.pro/wppage/akc/
 
 
Светлана Ермакова
23 Ноябрь 2014 @ 12:10
Режим устоялся.

Засыпаю в 9 вечера, просыпаюсь в 3 утра.

Читаю в постели часа три часа, массаж делаю, дыхательные упражнения, потом еще сплю часок-другой.

Мне очень нравится это режим, я ведь ночью есть не хочу, и получается, что я без еды часов 15-16.
 
 
Светлана Ермакова
21 Ноябрь 2014 @ 22:02
Что обычно несут женщины из магазина?

Они купили немножко кашля мужу, немножко мигрени себе, немножко соплей детям и немножко диабета маме.

Я и сама так поступала много лет.
 
 
Светлана Ермакова
21 Ноябрь 2014 @ 12:01
Светлана: Я зАнята.

Леонид: Не зАнята, а занятА.

Светлана: Это вчера я была занятА, а сегодня зАнята.
 
 
Светлана Ермакова
20 Ноябрь 2014 @ 14:54
ВОПРОС: Все мы с комплексами из детства, и никто их не уберет. Нас тянет, прямо тащит к определенному типу мужчин.

НАШ ОТВЕТ: Знания помогут настроить твою "выбиралку"!

Вот, для примера, ситуация. Пошла ты за грибами, но не знаешь, какие грибы полезны, какие ядовиты. Наверняка кинешься к мухоморам! Яркие, веселые, стоят на самом видном месте! Красавчики!

А потом встретится тебе маленький, крепенький белый гриб, боровичок…

Он может тебя не привлечь, если ты не знаешь, что это самый полезный и вкусный гриб.

Кстати, ты можешь его и не найти во мху, если не знаешь, где и как искать.

Мы научим тебя отличать породистые грибы от поганцев! Научим, где и как их искать.
---

Идет десятидневка больших скидок. Вы можете купить любую нашу готовую методику или книгу (книга стоит сто пятьдесят рублей) – и получите в подарок новую мини-методику "Неуважаемая" из цикла "Я хорошая, и мне хорошо".
Подробности: http://lovemetod.ru.host1329994.serv46.hostland.pro/wppage/akc/
 
 
Светлана Ермакова
ВОПРОС: В России мужчин мало, и ничего с этим не поделаешь. Поэтому найти хорошего мужа – большое везение! Помогут ли мне ваши методики?

НАШ ОТВЕТ: А ты понаблюдай! В любом коллективе (неважно, много там мужчин или мало) есть женщины, которые ждут, чтобы их выбирали, и есть женщины, которые выбирают сами.

Эти выбирающие – не самые красивые, не самые модные, не самые богатые, но знают, видимо, некоторые секреты.

Мы хотим научить тебя стать ВЫБИРАЮЩЕЙ. Мы знаем эти секреты!

---

Вчера началась десятидневка больших скидок. Вы можете купить любую нашу готовую методику или книгу (книга стоит сто пятьдесят рублей) – и получите в подарок новую мини-методику "Неуважаемая" из цикла "Я хорошая, и мне хорошо".

Подробности: http://lovemetod.ru.host1329994.serv46.hostland.pro/wppage/akc/
 
 
Светлана Ермакова
17 Ноябрь 2014 @ 15:16
Ты мечтаешь, чтобы Любимый тебя уважал?
Я утверждаю: если это твоя мечта, - Любимый НЕ будет тебя уважать!

"Неуважаемая". Так называется мини-методика-1 из нового цикла "Я хорошая, и мне хорошо".

Цикл о том, как вырастить в себе солнышко;
как светиться;
как выжить, сидя дома с детьми;
как весело жить одной (хотя такие женщины не бывают одинокими – они нарасхват у мужчин!).

Каждый месяц будет писаться новая мини-методика. Они будут доступны только покупателям наших книг.

Сегодня началась десятидневка больших скидок. Ты можешь купить любую нашу готовую методику или книгу (книга стоит сто пятьдесят рублей) – и получишь в подарок мини-методику "Неуважаемая".
подробности: http://lovemetod.ru.host1329994.serv46.hostland.pro/wppage/akc/
Метки: