?

Log in

Светлана Ермакова
* Большинство моих книг и методик написаны в соавторстве с мужем, Леонидом Жаровым.

* Все отзывы о методике "Не мешайте ему влюбиться в вас. Методика, которая оживит даже мужа" – настоящие, подтверждение здесь:
http://ermakova-s-i.livejournal.com/924447.html
Купить методику:
http://shedevriki.ru/index.php?route=product/product&path=343_344&product_id=97

* Наши электронные книги и методики в pdf и doc можно купить в интернет-магазине нашего сына Иона Ермакова http://shedevriki.ru/index.php?route=product/category&path=343_344

* Можете выкладывать любой мой пост в свой журнал или любое сообщество для обсуждения. Со ссылкой, конечно. Люблю размножаться!

* Люблю наряжаться! Мои наряды - http://foto.mail.ru/mail/domna51/3/

* Моё видео, мне 60 лет: http://ermakova-s-i.livejournal.com/1297459.html

* Мой фейсбук, чаще я там: https://www.facebook.com/ermakova.s.i

* Завещание. Прошу написать на моей могиле: "Света, ты была права!".
 
 
 
 
 
Светлана Ермакова


Важный вопрос: почему вы нам верите?

Почему решили, что Светлана и Леонид - не коммерческий проект по продаже ходового товара "вера в любовь до гроба"? Пишут, что любят друг друга, а на деле – только терпят по необходимости?

Наверняка, у вас были сомнения. Они и должны быть! И как вы их устранили?
 
 
 
Светлана Ермакова


Письмо: "Мужа у меня, правда, нет, зато есть пятеро детей.
Один живет отдельно, а с четверыми я до недавнего времени маялась в ожидании: когда они наконец-то вырастут и уйдут… и дадут покой и отдых мне, бедняжке.
Дошло до того, что ругань в нашем доме не прекращалась.
Ругались, выясняя, кому идти в магазин, чья очередь пылесосить… Я уже ненавидела детей за потребительское отношение ко мне, за лень, за вечный бардак в доме...

И вдруг, после прочтения ваших книг (жалко, что не сразу, а где-то через год), до меня дошло, что я сама добровольно впряглась и тащу неподъемный воз, тащу из последних сил.

Это не дети нагло сели мне на шею, а я сама их посадила! Я делала все за них! Сначала потому, что сделаю быстрее и аккуратнее, чем ребенок, а потом - по привычке.

И вдруг меня просто осенило - эй, да ведь я могу ввести в своей семье порядки и принципы, вычитанные в книгах Ермаковой-Жарова!

Мы будем с детьми друзьями!

И в очередное поступление денег я объяснила детям расклад, разделила деньги поровну, на 4 части: великовозрастным обалдуям 13, 16 и 17 лет и нам с восьмилетней Катькой.

Получилось этакое общежитие, где у каждого свой бюджет, своя немытая посуда, свои продукты, своя стирка и глажка.

Теперь никто не ноет: почему я должен идти в магазин?.. Проголадаешься - сбегаешь. Голод оказался лучшим воспитателем, чем мама.

На общие нужды скидываемся.

Я иногда угощаю детей чем-нибудь вкусненьким, они меня тоже начали угощать.

Пишу я сейчас вам письмо правой рукой, а левой таскаю из тарелки картошечку, пожаренную 13-летним Кешкой - угостил. М-м-м, вкусно!

Вот это жизнь настала!

Оказывается, не надо ждать долгие-предолгие годы свободы и покоя. Чудо просто какое-то! Нет больше гор посуды, тяжеленных сумок с провизией, барханов неглаженой одежды.

Поначалу я, по привычке, накупала много еды - непривычно было покупать и готовить на двоих.

Я тревожилась, что дети будут покупать себе одни сладости. В первые дни так и было, но потом привычка есть более-менее здоровую пищу взяла верх.

Леонид и Светлана, спасибо за идеи! Я применила их в своей семье, и, наконец, получила заряд бодрости, оптимизма и отличного настроения!

Скажу честно, без ваших книг я бы вряд ли додумалась бы и решилась бы на такие внутрисемейные реформы.

Знаете, ваши советы можно применять не только в семье, но и в отношениях с близкими и неблизкими людьми. Работают на ура!

За те деньги, что я потратила на ваши книги, я купила не просто новые знания, я купила себе новую жизнь. Правда!

Причем выиграла не только я. Мои дети теперь более взрослые, сами планируют свой бюджет, учатся грамотно распоряжаться деньгами, покупают то, что сами выбрали.

Я себя пока еще немного неловко чувствую - типа, самая хитрая, увиливаю от родительских обязанностей. Странно, вроде практически не забочусь теперь о детях, а отношения у нас стали намного лучше - более дружескими.

Да, страшновато с непривычки, но интересно и - легко!".

---------------------------------------------------------------------------------
СВЕТЛАНА: Вот как растят "взрослых", любящих себя, психически и здоровых детей. Знающих, что им надо, чего не надо, умеющих сделать выбор и ответить за себя.

Интересны ваши мнения. Есть ли вопросы? Если напишет автор письма - буду рада.

Наши книги и методики - еще три дня, по 23 включительно - можно купить на 35% дешевле.

Всем покупательницам в подарок – моя новая мини-методика "Нравится мужчина? Помоги ему увидеть тебя!".

Для скидки введите в поле "купон скидки" код podarok02 без кавычек, пробелов, точек.

Книги здесь: http://shedevriki.ru/index.php…

 
 
Светлана Ермакова
19 Февраль 2017 @ 18:03
Мое мнение: сначала надо научиться есть, а уж потом учиться не есть. Я научилась есть, и теперь голодаю насухо каждый день с 15 до 5 утра.
Тот, кто начинает с голоданий, неизбежно приходит к жору.
 
 
Светлана Ермакова
19 Февраль 2017 @ 15:57


Я долго искала идеальный фасон платья - и наконец нашла. Идет практически всем, очень удобно, и платье это можно сшить руками за два часа из двух ненужных вещей.
Платье описано в моей методике "Не мешайте ему влюбиться в вас! Методика, которая оживит даже мужа".
Судя по письмам читательниц, королевское платье быстро оживляет мужей.

Вчера получила письмо от Илоны:
"Дорогая Светлана! Есть у меня платье, отвечающее параметрам "королевского".
Сегодня его надела, и мой начальник сказал, что оно мне очень идет, что оно очень уютное и что сразу хочется меня обнять. Так приятно.
Он ничего такого не имел в виду - просто ему действительно понравился мой вид".
Методика здесь: http://shedevriki.ru/index.php…

До 23 февраля включительно наши книги и методики дешевле на 35%. Всем покупательницам в подарок – моя новая мини-методика "Нравится мужчина? Помоги ему увидеть тебя!".
Для скидки введи в поле "купон скидки" код podarok02 без кавычек, пробелов.

От автора, Светланы Ермаковой: В двадцать лет я получила урок, как обращаться с мужчинами. Я урок запомнила, использую его всю жизнь и всю жизнь любима.
SHEDEVRIKI.RU
 
 
Светлана Ермакова
19 Февраль 2017 @ 15:53
 
 
Светлана Ермакова


"Есть только одно условие того, что вы будете всю жизнь любить одного человека, жить с этим человеком, заниматься с ним сексом, проводить время и ходить в старости за ручку вдоль пляжа. Это условие – стабильная, понятная, предсказуемая, прозрачная психика".

Это написал психолог Михаил Лабковский.

Но я уверена, что есть еще одно условие для счастливой семейной жизни: жить по правилам семьи-дружбы, а не семьи-службы.

Если берется модель традиционной семьи - то ничего не получится даже у людей со стабильной психикой.

Другое дело, что психически здоровые, самодостаточные, "взрослые" люди сами придут к семье-дружбе, как пришли к ней мы.

Ведь "взрослый" человек не может унижать и использовать другого. Вот и получается, что он дает супругу полную свободу.

 
 
 
Светлана Ермакова
18 Февраль 2017 @ 12:10

ВОПРОС: Светлана, верите ли Вы в то, что родителей надо прощать, какими бы плохими они ни были бы? Что непрощение якобы блокирует хорошие энергии и т.д. Есть ли важные причины для того чтобы детям прощать их?

СВЕТЛАНА ЕРМАКОВА: Самая важная причина для прощения - ваш невроз, невозможность быть счастливой, пока есть обида. Ведь если вас обидели - вы жертва. А как жертва может быть довольной?.. Вся жизнь для нее плоха.

Родители имели плохие мозги от рождения, были обижены своими родителями - их просто пожалейте.

 
 
Светлана Ермакова
18 Февраль 2017 @ 12:05

Лолита о том, как она простила маму - и только тогда избавилась от невроза. Классическая история.

Певица, телеведущая Лолита Милявская о том, как она борется со своими страхами, почему нужно идти навстречу боли, о взаимоотношениях мужчины…
1TV.RU
 
 
Светлана Ермакова
17 Февраль 2017 @ 16:56


Если мужчина тебе приятен физически, если тебя к нему тянет, если он кажется тебе достойным твоей влюбленности - не пропусти момент, когда надо перевести дружеские отношения в сексуальные.
(Если этот момент пропустить, может оказаться, что дружеские отношения закрепятся, и ты станешь просто "хорошим парнем").

Можно ли это сделать без опаски показаться смешной и навязчивой? Да!..
---
Об этом моя новая мини-методика "Нравится мужчина? Помоги ему увидеть тебя".

Вы получите ее в подарок, купив любую из наших книг в скидочную акцию, до 23 февраля включительно. Акция уже началась!

Для скидки 35% введите в поле "купон скидки" код podarok02 без кавычек, пробелов, точек.

Книги здесь: http://shedevriki.ru/index.php…

Фото Светланы Ермакова Живой.
 
 
Светлана Ермакова
15 Февраль 2017 @ 13:27
Говорят, после 50 жизнь только начинается. Не знаю… Возможно, жизнь начинается после ста. Проверим!
(на фото мне 59)
 
 
Светлана Ермакова
14 Февраль 2017 @ 17:45




Меня попросили описать отношения с сиделкой мамы.
Я встречаюсь с Любой раз в неделю. Угощаю кофе, одновременно передаю зарплату Любе и деньги для питания мамы и поддержания жизни моего брата-пьяницы.

Кроме того, я провожу с Любой разговор о ее делах, даю советы, вливаю энергию (я забочусь о ней, а она - о моей матери).
Люба говорит, что эти встречи со мной - праздники для нее.

Насчет штрафов. Люба часто опаздывала на 10-15 минут, хотя живет в городе и не загружена. Я приезжаю на рейсовом автобусе из пригорода и должна успеть на рейсовый автобус в пригород. Иначе придется ждать почти час. Поэтому я предложила ввести штрафы за опоздания. Сейчас Люба приходит вовремя или чуть раньше меня.

И, конечно, я тоже заплачу штраф, если опоздаю на встречу с ней. Кроме того, я ежедневно ей звоню, спрашиваю о делах мамы и Любы.

Ефим Шифрин рассказал, что 11 лет ухаживал сам за родственником (не за отцом). Жил с ним. Говорит: самое тяжелое – не горшки, а сумасшествие старого человека, говорит, что это невыносимо.
Я давно решила, что не буду ухаживать за мамой, а найму сиделку, сколько бы мне это ни стоило.
Мама сейчас стала другим человеком, я с ней не вижусь, иначе я бы не смогла ни работать, ни жить счастливо.

Не мучусь угрызениями совести по этому поводу. Не думаю, что все дети, где бы они ни жили, должны приезжать и ухаживать за умирающими родителями.
Напомню мое правило: "Человек любящий себя, знает, что ему необходимо для счастья и сколько. Отдает только лишнее. Не любящий себя отдает необходимое".

На всякий случай, тем, кто кинется меня называть эгоисткой: сегодня я бесплатно помогла советом женщине, у которой сын стал наркоманом, написала ей письмо на две страницы.

 
 
 
Светлана Ермакова
14 Февраль 2017 @ 12:12

ДЕНЬ ВСЕХ ВЛЮБЛЕННЫХ В ЖИЗНЬ!
Сегодня и еще 9 дней все наши книги и методики дешевле на 35%. Всем покупательницам в подарок – моя новая мини-методика "Нравится мужчина? Помоги ему увидеть тебя!".

Для скидки введите в поле "купон скидки" код podarok02 без кавычек, пробелов, точек.
Книги здесь: http://shedevriki.ru/index.php…

Фото Светланы Ермакова Живой.
 
 
Светлана Ермакова

УНИЖАЙТЕСЬ ПРИ РАССТАВАНИИ! - СОВЕТУЮ Я СЛАБЫМ ЖЕНЩИНАМ… ПОЧЕМУ?

КАКУЮ ОДЕЖДУ Я БЫ КУПИЛА СЕЙЧАС И НАДОЛГО

"ГОТОВА ПОЛЮБИТЬ ВСЯКОГО, КТО ПОЛЮБИТ МЕНЯ!"

ГАРДЕРОБ ЕВЫ

ЛЮБОВЬ КАК ЛИШНИЙ ГРУЗ

"ЖАЛЬ. ЧТО МУЖ НЕ ОРЁТ…"

КАК ЧИСТИТЬ БЕЛОЕ ПАЛЬТО

* ИЛИ УВАЖИТЕЛЬНО, ИЛИ НИКАК (из переписки)

КАКУЮ "ГОЛОВУ" НОСИТЬ С ШУБОЙ? ШАПОЧКА В ОБТЯЖКУ

КАК СШИТЬ ШАПОЧКУ В ОБТЯЖКУ. И ШАРФ ЗАОДНО…

"ПОЧЕМУ Я КАЖУСЬ ДОГОНЯЛКОЙ?"

БЫВШИЙ МУЖ И БУДУЩАЯ КВАРТИРА

КТО ВЫБРАЛ КОРОТКУЮ ЖИЗНЬ

ЕСЛИ УЖ НОСИТЬ ВЯЗАНУЮ ЧАЛМУ…

НРАВИТЬСЯ ЧУЖИМ МУЖЬЯМ, НИЧЕГО ДЛЯ ЭТОГО НЕ ДЕЛАЯ

КАК ПРОГНАТЬ ПЕРФЕКЦИОНИЗМ

КАКУЮ "ГОЛОВУ" НОСИТЬ С ШУБОЙ?.. ПЛАТОЧЕК!

КАЖДЫЙ В СЕМЬЕ СВОБОДЕН. КАК ЭТО?

ОН СМОТРИТ ПОРНО!!!

СЕМЬЯ БЕЗ СЕКСА

КАСТОРКА КАК ЭКО-КОСМЕТИКА

МУЖУ И ЖЕНЕ СПАТЬ ВМЕСТЕ?

КАК Я ВЫБИРАЮ ОДЕЖДУ. МОИ ПРИНЦИПЫ

-----
декада скидок 35% на все наши методики и книги. Бонус - моя новая мини-методика "Нравится мужчина? Помоги ему увидеть тебя!". Бонус получит каждая покупательница.
Для скидки введите в поле "купон скидки" код podarok02 без кавычек, пробелов, точек.
Книги здесь: http://shedevriki.ru/index.php…
сборник здесь :http://shedevriki.ru/index.php…

 
 
Светлана Ермакова




Почти вся мировая литература и кинематограф посвящены людям, не любящим себя, их несчастной любви и несчастным детям.
Мы впервые в мире подробно, в книгах и методиках, описали:
что такое мужчина, любящий себя;
что такое женщина, любящая себя;
какая семья у них получается;
какие дети у них вырастают;
и как можно жить без плохого настроения.

Надеемся, когда-нибудь ты скажешь: Светлана, Леонид, как мне повезло вас встретить, ведь вы помогли мне встретить себя!

* Человек, любящий себя, чувствует себя счастливым постоянно. Не любящий себя говорит, что постоянно счастливы только идиоты.

* Человек любящий себя, работает до исчезновения беспричинной радости. Не любящий себя работает до упаду.

* Человек, любящий себя, ищет двойника, чтобы радость удвоилась. Не любящий себя ищет половинку, чтобы страдания удвоились.

* Человек, любящий себя, растит счастливого ребенка. Не любящий себя растит несчастного ребенка.

* Человек, любящий себя, дарит людям энергию. Не любящий себя ворует у людей энергию.

* Человек любящий себя, знает, что ему необходимо для счастья и сколько. Отдает только лишнее. Не любящий себя отдает необходимое.
----------

14 февраля начинается декада декада скидок 35% на все наши методики и книги.

Бонус - моя новая мини-методика "Нравится мужчина? Помоги ему увидеть тебя!". Бонус получит каждая покупательница.


Для скидки введите в поле "купон скидки" код podarok02 без кавычек, пробелов, точек.
Книги здесь: http://shedevriki.ru/index.php…

Фото Светланы Ермакова Живой.
 
 
Светлана Ермакова
13 Февраль 2017 @ 17:54
"Меня часто обвиняют в категоричности, мол, я все время советую рвать отношения, если что-то пошло не так. Тем временем, я советую рвать отношения, только если хотя бы одному из участников этих отношений плохо, страшно, неуютно живется". Психолог М. Лабковский.
 
 
Светлана Ермакова
13 Февраль 2017 @ 15:19
Человек, любящий себя, дарит людям энергию.
Не любящий себя ворует у людей энергию.
А энергия - самая большая в жизни ценность.
 
 
 
Светлана Ермакова
13 Февраль 2017 @ 15:17
Человек, любящий себя, растит счастливого ребенка.
Не любящий себя растит несчастного ребенка.
 
 
Светлана Ермакова
13 Февраль 2017 @ 11:03
Человек, любящий себя, работает до исчезновения беспричинной радости. Не любящий себя работает до упаду.
 
 
Светлана Ермакова
13 Февраль 2017 @ 11:00
Человек, любящий себя, знает, что ему нужно для счастья и сколько. Отдает только лишнее. Не любящий себя отдает необходимое.
 
 
Светлана Ермакова
13 Февраль 2017 @ 10:57
Человек, любящий себя, ищет двойника, чтобы радость удвоилась. Не любящий себя ищет половинку, чтобы страдания удвоились.
 
 
Светлана Ермакова
13 Февраль 2017 @ 10:55
Человек, любящий себя, чувствует себя счастливым постоянно. Не любящий себя говорит, что постоянно счастливы только идиоты.
 
 
 
Светлана Ермакова
12 Февраль 2017 @ 18:14
Я И МОЯ КОМНАТА СЕГОДНЯ
 
 
Светлана Ермакова
12 Февраль 2017 @ 18:07

СТРЕСС, ТОКСИНЫ И ОНКОЛОГИЯ, советую:

В студии ДеньТВ врач-натуропат, исследователь онкологии Борис Гринблат. Что может противопоставить раку традиционная медицина и почему зачастую лечение хуже ...
YOUTUBE.COM
 
 
Светлана Ермакова

СВЕТЛАНА ЕРМАКОВА: А я вообще против сыроедения! Хотя сама сыроед больше года.
Химическое сыроедение - это гарантия раннего рака кишечника; стоит только посмотреть, как рано умирали знаменитые сыроеды. Мы с мужем много лет едим много чистых овощей, поэтому даже болеть не собираемся, не то что умирать.
Половина сырого в рационе - самое разумное дело.
И очень важно не есть после 15, чтобы кровь выбрасывала отходы не в опухоли-папилломы-кисты, а в кишечник, как положено.

РЕГИНА: А скажите, откуда пришла рекомендация не есть после 15:00, ведь скажем в США ужин после работы - это святое и главная трапеза дня...

СВЕТЛАНА ЕРМАКОВА:

1. Здравый смысл. В природе животные и птицы не едят вечером и ночью. Наши предки не могли находить пищу в темноте – а значит ели засветло.
2. Ссылка на Веды в книге Николая Левашова про сыроедение.
3. Более ста выступлений по одесскому ТВ Светланы Кокшаровой.
4. Видео Будилова, общество"Алфей".
5. Опыт монахов (последняя еда в 12 дня).
6. Лекция монахини Ксении Кравченко.

 
 
Светлана Ермакова
12 Февраль 2017 @ 17:55

А вот этого мальчика воспитали для счастья.

Евгений Гришковец – провокатор, он устраивает театр из своей жизни. И кинематограф, наверное, единственное место, где он с упоением слушает задачу, которую перед ним ставит режиссёр. Зачем Гришковец душил КВН в…
 
 
Светлана Ермакова
12 Февраль 2017 @ 17:53

Вот любовь двух неуверенных людей, жертв воспитания. Держится на том, что весь свой талант жена вложила в мужа. Ослабит усилия, и все рухнет. Насколько ее хватит?...

О том, как быть мудрой в браке, об умении раствориться в любимом мужчине и не потерять при этом себя, рассказывает в очередном выпуске программы "Жена. История любви" певица, продюсер своего мужа и мама двоих замечательных…
 
 
 
Светлана Ермакова
11 Февраль 2017 @ 17:14
Вчера я написала, что здороваюсь с детьми всегда первой. Меня спросили: почему?
Ответ: чтобы дети больше уважали себя...

Вчера я написала: "У каждого человека есть волшебная коробочка; с ее помощью он за секунду может сменить себе жизнь с ужасной на прекрасную".
Меня спросили, где эта коробочка?
Ответ: на шее, черепная коробка.
 
 
Светлана Ермакова
10 Февраль 2017 @ 18:58
Я всегда здороваюсь с детьми первой.
 
 
Светлана Ермакова
10 Февраль 2017 @ 18:56
У каждого человека есть волшебная коробочка; с ее помощью он за секунду может сменить себе жизнь с ужасной на прекрасную. (Светлана Ермакова).
 
 
Светлана Ермакова
10 Февраль 2017 @ 18:54
Научился думать - ты еще не личность. Научись не думать. (Светлана Ермакова).
 
 
Светлана Ермакова
10 Февраль 2017 @ 18:50


Изменить себя можно, приняв неотвратимое решение. Изменить себя можно, управляя своими мыслями.
Прими неотвратимое решение "не думать о..."
Я часто говорю и пишу о том, что дурные, навязчивые, пугающие, "невротические" мысли нельзя пускать в голову.
Придумала способ: фразу-метлу.
В этом гениальном видео самая простая фраза-метла!

Лучший рецепт о том, как прекратить что-либо делать. Боитесь. Прекратите бояться. Грызете ногти. Просто прекратите их грызть.
YOUTUBE.COM
 
 
 
Светлана Ермакова
10 Февраль 2017 @ 18:49

ВОПРОС: Мой муж - бывший военный, офицер, и дома пытается всех строить и всё контролировать, даже на кухне меня учит. Можно ли переделать его?

СВЕТЛАНА ЕРМАКОВА: Думаю, это свойство личности – и "переделать" мужа можно только, сломав его. А он вам нужен, сломанный? Каждодневно и каждочасно заставляющий себя смолчать, когда хочется сказать? Опасаюсь, что сломанный, он не нужен ни вам, ни самому себе.

Выхода вижу два.

Найти мужу другую аудиторию для поучений. Скорее всего, он на пенсии или попал под сокращение. Поговорите с ним - где он может пригодиться людям?

Если пока нет такой работы - возможно, он будет тренировать подростков; пусть даже бесплатно этим занимается – но почувствует свою значимость и полезность.

Дома вам можно просто сменить отношение к его поучениям: слушать и делать по-своему (если поучения не агрессивные, а просто высказаны, как пожелания). Агрессивные поучения, мне кажется, недопустимы в семейной жизни.

И, чтобы мужа не обижать, предлагаю вот что.

Найдите одну доброжелательную фразу, которая будет вашим обычным ответом на его претензии. Например: "Это твое пожелание; спасибо, я услышала; подумаю и решу, как поступить".

Таким образом, вы сэкономите себе много нервов, ведь каждый раз искать ответ – это занятие энергоемкое.

Договоритесь, что пожелание он может высказать один раз, а не нудеть назойливо.

Когда мы с мужем работаем вместе над книгой, то не спорим, не ругаемся, как раньше бывало.

А договорились так: я главный редактор, и окончательное решение за мной. Он высказывает свое пожелание единожды, я говорю: "спасибо, услышала" – и принимаю окончательное решение. Если он настаивает на своем, я напоминаю, что мы договорились: высказывать пожелание только единожды.

В других делах права окончательного решения у мужа. Например, все строительные дела на нем, двор – полностью в его владении. И тут уже я могу вякнуть только единожды.

Муж сам решает, какую денежную помощь оказывать своим сыновьям и матери. Я даже не знаю, сколько он им денег дает.

В огороде мы часто делим грядки – и каждый сажает, что хочет и когда хочет.

Покупки обсуждаем вместе; и, пока сыновья Леонида не работали, а учились, у нас с ним были разные кошельки.

Возможно, и вам есть смысл разделить с мужем сферы влияния. Должны быть у мужа сферы, где он не бывший офицер и командир, а настоящий.

(глава из нашей книги "советы про замуж-5")

 
 
Светлана Ермакова


Цитата:
"Австриец Рудольф Бреусс посвятил всю жизнь поискам лекарства от рака. Существующие препараты его не устраивали ни эффективностью, ни наличием тяжелых побочных эффектов.
Но к концу жизни он, кажется, добился, чего хотел: он разработал формулу идеального овощного сока, который стимулирует иммунную систему и фактически заставляет ее атаковать раковые клетки.
И что интересно, этот сок доказал свою эффективность. Еще при жизни Бреусс проверил свою разработку на 45 тыс. больных раком. Эффективность — почти 100-процентная.
Австриец написал по поводу этого лекарства целую книгу — ее перевели на 7 языков.
В ней он также рассказал о том, что разработал специальную диету, которая длится всего 42 дня. Смысл — в том, чтобы все это время не есть ничего, кроме его овощного сока и чая. Смысл — в том, чтобы лишить раковые клетки сахара и других нужных им питательных веществ, но при этом поддерживать жизнеспособность здоровых клеток.
Кроме того, обещается, что после такой диеты общее состояние организма улучшится в разы.
Вот как приготовить этот волшебный овощной эликсир:
Ингредиенты:
Сахарная свекла — 55%;
Морковь — 20%;
Корень сельдерея — 20%;
Картофель — 3%;
Редис — 2%
В процентах указаны пропорции.
Пить можете столько, сколько хотите. Главное — не употребляйте в это время сахара, мяса, а лучше — вообще ограничьтесь только этим соком, и, если нет возможности, овощами, которые входят в его состав.
Не только для больных.
Свекла богата антиоксидантами, витаминами С, В1, В2 и В6. В ней также содержится фолиевая кислота, калий, фосфор, магний, кальций, натрий, железо, цинк. Именно поэтому этот овощ считается одним из самых полезных.
Но главное: в ней содержится «бетацианы» (кстати, именно из-за них она такого пурпурного цвета). Многие исследования подтвердили, что свекла — эффективное средство в борьбе с раком и лейкемией.
Бетаин — это такая аминокислота, которая обладает мощными противораковыми свойствами: просто разрушает клетки опухолевой ткани. Она эффективно подавляет все воспалительные процессы в организме, обладает антиоксидантным эффектом.
Кстати, беременным женщинам этот сок тоже очень полезен: содержит высокий уровень фолиевой кислоты. А еще он стимулирует функции печени и желчного пузыря, избавляет от запоров и головных болей, решает проблемы с кожей и позволяет с меньшей болью справляться с менструальными спазмами.
В общем, свекла — настоящая лекарственная панацея. которая должна стать неотъемлемой частью вашего каждодневного рациона. А сок — лучший способ употреблять ее. Если, конечно, вы не любите красный борщ".
http://ostrnum.com/e

МОЙ КОММЕНТАРИЙ: Видите, как полезны салаты, которые мы с мужем едим? У нас 4 раза в день сырые свекла-морковь, капуста…
И вместо соков я советую мелкотертые овощи.
Во-первых, сок неестественная еда, в природе соков нет, а есть цельные плоды.
Во-вторых, клетчатка овощей необходима для здоровья, именно на ней растет самая полезная микрофлора, вытесняющая грибки из кишечника.
В-третьих, сладкий сок в большом количестве – удар по поджелудочной.
В-четвертых, морковный сок – переизбыток каротина. А это токсично для печени.
В-пятых,овощи должны быть незахимиченными, иначе эти соки вылечат от одного рака, но спровоцируют другой рак попозже.

Кстати, речь идет о давно известной системе Бройса, которая здесь изложена неточно. У него количество соков ограничено, если не ошибаюсь – всего поллитра в день. И еще травы пьются.

Но дело не в этом, а в том, что сейчас система Бройса совсем не эффективна. Объясняю это тем, что овощи ненатуральные, захимиченные. После 42 дней диеты человек чем питается? То-то и оно…

 
 
Светлана Ермакова
09 Февраль 2017 @ 18:52


А вот второй сборник "Новые советы..", уже за январь 2017. Первый был за декабрь, 2016.
Как вам нравится моя работоспособность? Вот что значит правильное питание! Я работаю, но мне кажется, что отдыхаю в основном.

Я хорошая, и мне хорошо! – вот какого настроения я желаю своим читательницам.
SHEDEVRIKI.RU
 
 
Светлана Ермакова
09 Февраль 2017 @ 18:27
Человек живет по принципу: "Я люблю того, кто меня унижает".
Как назвать такого человека?
 
 
Светлана Ермакова
08 Февраль 2017 @ 18:23
Когда мой сын и сыновья Леонида от первого брака звонят друг другу, они говорят первым делом: "Привет, брат!".
Напомню, что Леонид ушел в нашу семью, когда его сыновьям было три и один год. Но он не ушел от своих сыновей!
 
 
 
Светлана Ермакова
07 Февраль 2017 @ 17:54
Я и мой стол сегодня.
 
 
Светлана Ермакова
07 Февраль 2017 @ 17:42

Пример идиотизма цивилизации. Если средства для мытья посуды так токсичны, как же можно мыть ими посуду? Давно известно, что следы химии остаются на посуде, как ее ни полощи.

Children under five often mistake the tablets for coloured sweets, but they can…
BBC.CO.UK|АВТОР: BBC NEWS
 
 
Светлана Ермакова
06 Февраль 2017 @ 18:53
Ваши красивые поступки - это наилучшие загадки для мужчины, ведь это необычно! И всегда неожиданно, потому что люди редко поступают благородно.
 
 
Светлана Ермакова
06 Февраль 2017 @ 18:51
Лучший показатель умного поведения при разводе - минимальные перемены в жизни детей.
 
 
Светлана Ермакова
05 Февраль 2017 @ 18:47


Ради детей вы с мужем должны сохранить хорошие отношения, тогда ребенок переживет только ваш разъезд, а не развод.
Потому что ребенку не важно, спит ли папа с мамой. Ему важно, что папа остается защитником, который придет на помощь в любой момент.
Женщина может сделать многое, чтобы сохранить ребенку отца.
Я после развода часто ходила с сыном к бывшему мужу на работу, навестить его. Муж выбегал на минуту, обнимал сына, и мы все втроем были рады.
И, конечно, я сказала мужу, что сын может жить с ним, если и отец и сын захотят. И они жили вместе год.

(Из моей новой книги):

Я хорошая, и мне хорошо! – вот какого настроения я желаю своим читательницам.
SHEDEVRIKI.RU
 
 
 
Светлана Ермакова
04 Февраль 2017 @ 18:04


Я написала в личной переписке:
"Взрослый здоровый психически человек имеет не только чувство собственного достоинства, но и чувство чужого достоинства.
Он НИКОГДА не будет унижать другого, это ему противно.
Если ваш муж вас унижает, обращается с вами плохо, небрежно, грубит, обижает вас - взрослый ли он?
Взрослый мужчина помог бы повзрослеть и вам, а не унижал бы".

Вспомнила: у нас был пес, Сэр, он любил лежать у двери, на крыльце. Когда я толкала дверь на улицу и сгоняла Сэра с места - я вслух извинялась.

И еще. Я каждую неделю встречаюсь с сиделкой мамы, веду ее в кафе пить кофе. Она всем хороша, но любит опаздывать. Недавно я сказала, что буду штрафовать ее за пять минут опоздания на сто рублей. И добавила... (догадались, что я добавила?)

 
 
Светлана Ермакова
"Твой" мужчина совсем не обязан угадывать твои желания.
Твой мужчина не обязан поддакивать и соглашаться.
Пусть он спорит! Пусть возражает! Пусть идет своим путем, а не твоим!
Но в трудную твою минуту, в минуту твоих сомнений в себе, - он поймет тебя, встанет на твою сторону.
 
 
Светлана Ермакова
01 Февраль 2017 @ 17:52




Лучшие фильмы про измену :

1. Матч Пойнт, США, Великобритания, 2005 год
2. Неверная (2002), США, Германия, Франция, 2002 год
3. Близость (2004), США, Великобритания, 2004 год
4. Приходит женщина к врачу, Нидерланды, 2009 год
5. Цена измены, США, 2005 год
6. Прошлой ночью в Нью-Йорке, США, Франция, 2010 год
7. Что скрывает ложь (2000), США, 2000 год
8. Осторожно Двери закрываются, США, Великобритания, 1998 год
9. Бункер, Испания, Колумбия, 2011 год
10. На грани (1997), США, 1997 год

12 лучших фильмов на тему одиночества :

1. Изгой (2000)
2. Малхолланд Драйв (2001)
3. Трудности перевода (2003)
4. Сломанные цветы (2005)
5. Покидая Лас-Вегас (1995)
6. О Шмидте (2002)
7. Небо над Берлином (1987)
8. Паук (2002)
9. Чунгкингский экспресс (1994)
10. Таксист (1976)

Лучшие фильмы с Моникой Беллучи :

1. Пристрели их (2007)
2. Матрица: Перезагрузка. (2003)
3. Бешеная кровь (2008)
4. Второе дыхание (2007)
5. Человек, который любит (2008)
6. Стукачка (2010)
7. Любовь: инструкция по применению (2011)
8. Не оглядывайся (2009)
9. Дракула (1992)
10. Слезы солнца (2003)

5 удивительных приключений :

1. Изгой
2. Выжить
3. 127 Часов
4. Королевская битва
5. Шесть дней, семь ночей

Лучшие фильмы по версии Тарантино :

1. Королевская битва - Япония, 2000 год
2. Кое-что еще - США, Франция, Великобритания, 2003 год
3. Кинопроба - Япония, 1999 год
4. Лезвие / Бритва - Гонконг, 1995 год
5. Ночи в стиле буги - США, 1997 год
6. Под кайфом и в смятении - США, 1993 год
7. Догвилль - Германия, Дания, Швеция, Финляндия, Франция, Великобритания, Нидерланды, Норвегия, 2003 год
8. Бойцовский клуб - Германия, США, 1999 год
9. Пятница - США, 1995 год
10. Свой человек - США, 1999 год

Фильмы , которые сильно влияют на мировоззрение и мироощущение :

1. Достучаться до небес
2. Пока не сыграл в ящик
3. Куда приводят мечты
4. В погоне за счастьем
5. Дневник Нимфоманки
6. Необратимость
7. Эффект бабочки
8. Игры разума
9. Гордость и предубеждение
10. Зеленая миля
11. Семь жизней
12. Адвокат дьявола
13. Области тьмы
14. Запах женщины
15. Всегда говори «Да»
16. Список Шиндлера
17. Мечтатели
18. Форрест Гамп
19. Револьвер
20. Бойцовский клуб
21. Нокдаун
22. Господин Никто

 
 
Светлана Ермакова
Смотрю интервью, которые ведет Татьяна Устинова (передача Мой Герой).
И вот впервые за многие просмотры вижу, как ведущая осуждает героя. А все потому что у ведущей силен куриный инстинкт.
Это интервью с Валерией Гай Германикой.
Увидела и другой первобытный инстинкт: нападать на неуверенного. Валерия очень волнуется и очень зажата, вот Устинова и пошла напирать! Фу....
 
 
Светлана Ермакова


Это моя новая книга. Ниже аннотация и оглавление:

Я хорошая, и мне хорошо! – вот какого настроения я желаю своим читательницам.

Можно идти вбок, можно вниз, а можно вверх. Никто не стоит на месте. Прочитав мои методики, ты начала новую жизнь и новую любовь.

Конечно, возникают вопросы. Ведь ни одна методика не предусмотрит всех поворотов жизненного пути. Твои вопросы, мои ответы – в этом сборнике (половина текстов в сборнике – эксклюзивные).

Если ты не врешь себе, не желаешь зла другим, – ты очень хорошая, и тебе будет хорошо!

Не сомневайся, иди вверх! Теперь ты не одна, ты со мной.

Оглавление:

ОДЕЖДА, ВЛЮБЛЯЮЩАЯ МУЖЧИН
РАДИ ДЕТЕЙ НАДО РАЗВОДИТЬСЯ
ЛЕГКАЯ ПОЛНОТА; КАКОЕ ПЛАТЬЕ НУЖНО?
ЖИЗНЬ В КРИКЕ
ЛЕГКАЯ ПОЛНОТА; КАКОЕ ПЛАТЬЕ НУЖНО? (продолжение)
КАК ЖИТЬ В СВОБОДНОЙ СЕМЬЕ
МОЖНО ЛИ БОЛЕТЬ КРАСИВО?
БОЛЬШИЕ БАШМАКИ НАМ НУЖНЫ?
ЖЕНЩИНЫ ИЗМЕНЯЮТ ЧАЩЕ МУЖЧИН, Я УВЕРЕНА. ТО, ЧЕГО ВЫ НЕ ЗНАЕТЕ О СЕБЕ
КАК И ПОЧЕМУ Я ПРИОБРЕЛА ЛЕГКУЮ УЛЫБКУ
"ОБИДЕЛАСЬ, ПОТОМУ ЧТО ДУРА"
НАРЯД В БЕЗДЕНЕЖЬЕ
НАДО НРАВИТЬСЯ ЧУЖИМ МУЖЬЯМ
ПРАВИЛА ЖЕНАТЫХ ЛЮБОВНИКОВ
ПРЕКРАСНОЕ ПЛАТЬЕ, КОТОРОЕ ПОЙДЕТ ВСЕМ
РАЗВОД И СЫН
ПОЧЕМУ БЕЛЬЁ ДОЛЖНО БЫТЬ БЕЛЫМ
"РАЗДЕЛЕНИЕ ОБЯЗАННОСТЕЙ НЕ ПОМОГАЕТ"
ГАРДЕРОБ ЕВЫ
МОЖНО ЛИ ВЕРНУТЬ МЧ?
ВЛЮБЛЕННОСТЬ, СТРАСТЬ, ЛЮБОВЬ, ЗАВИСИМОСТЬ. ЧЕМ ОТЛИЧАЮТСЯ И ЧЕМ КОНЧАЮТСЯ?
ВЕЛИКИЙ ВРЕД РЕВНОСТИ
ЧТО Я СКАЗАЛА БЫ РЕВНИВОМУ МЧ
ГАРДЕРОБ ЕВЫ (продолжение)
ГАРДЕРОБ ЕВЫ ( продолжение)
ГЛАВНАЯ ЖЕНСКАЯ ОШИБКА ПРИ РАЗВОДЕ

сборник здесь:

Я хорошая, и мне хорошо! – вот какого настроения я желаю своим читательницам.
SHEDEVRIKI.RU