January 4th, 2017

УМНАЯ ССОРА

Если мне не нравится твое поведение, я сообщу тебе, как я вынужден поступить.
То есть, я меняю не твоё поведение, а своё.

МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ -- ЧТО МНЕ НРАВИТСЯ?

Очень долго я избегала слушать и читать психологов. Причин несколько, но главная: я хотела выработать свой взгляд на жизнь, придумать свои мини-методики на все случаи жизни. Сейчас я это сделала, с толку меня уже не собьешь.

Ко мне на скайп-разговоры приходят умницы, которые прошли и психологов, и психотерапевтов. Говорят, толку было мало. Я отвечаю: сейчас можно идти к психотерапевтам, потому что они уже прочитали наши методики и освоили их. Правда, их работа стоит минимум вдвое дороже, чем моя.

Так вот, я решила ознакомиться с идеями Михаила Лабковского, самого популярного психотерапевта в стране.

Вызывает уважение!

И тем, что признается: до 50 он сам был невротиком, около сорока лет курил, и вообще не женат.

И тем, что главная идея у него явно не заемная, выстраданная.

Цитирую мелочи, что понравилось:

* Я стою на том, что амбиции здоровыми не бывают. И точка.

* Постоянная судорожная активность считается нормой, хорошим знаком и всячески одобряется социумом. Хвалите себя не за ударный труд, а за гармонию с собой.

* Вы сначала всего боитесь и только потом находите, в чем разместить свой страх.

(продолжение следует)

МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ - ЧТО МНЕ НРАВИТСЯ (продолжение)


Мне нравится, что наши мысли с этим психотерапевтом совпадают. Вот пример:

МЛ: "Ваш партнер считывает ваш страх и любит вас меньше.

Вы демонстрируете поведение жертвы, ведете себя, как кролик, который замер на задних лапках перед пастью удава.

Ваш страх неизбежно провоцирует партнера на пренебрежение и возможно, агрессию. Это заложено в человеке на уровне инстинкта. Знаете, как с собакой – пока вы ее боитесь, она вас не уважает. А какая любовь, отношения, семья без уважения?

Влюбляются в личность, любят индивидуальность, уважают за уверенность и независимость. И если в человеке, который рядом все это перестает проявляться – на чем будут держаться отношения? На привычке? Как долго?".

СЕ: А вот цитата из моей методики "Дурная любовь, больная любовь, некрасивая любовь. Как выпутаться и больше не впутываться":

"Ты хочешь любви, поэтому готова унижаться.
Но пойми: унижаясь, ты получишь от мужчины не любовь, а презрение - скрытое или явное.
Ведь любовь – это восхищение. А может ли мужчина восхититься униженной женщиной?..".
----

А дальше я напишу, в чем у нас с Лабковским были разногласия.

(продолжение следует)

(no subject)

Остановить роман можно только в самом начале. Цитирую мою мини-методику "Дурная любовь.. Как выпутаться и больше не впутываться":

ПРАВИЛО: ПЕРВОЕ ЖЕ УНИЖЕНИЕ ОЗНАЧАЕТ, ЧТО УНИЖЕНИЯ БУДУТ МНОЖИТЬСЯ.

ПРАВИЛО: ПРОСТИВ УНИЖЕНИЕ, ТЫ РАЗРЕШАЕШЬ МУЖЧИНЕ ПРЕЗИРАТЬ ТЕБЯ.

ПРАВИЛО: ОСТАНАВЛИВАЙ РОМАН В НАЧАЛЕ, ПОКА ЕЩЕ НЕ ПРЕДСТАВЛЯЛА, НЕ МЕЧТАЛА, НЕ ПРЕДВКУШАЛА.