Category: спорт

ОБЪЯВЛЕНИЯ (эта запись всегда наверху)

* Большинство моих книг и методик написаны в соавторстве с мужем, Леонидом Жаровым.

* Ежедневные видео "Ermakova-kaif": https://www.youtube.com/channel/UCxHbInXJpg5atkZacWqFo6w
* Моя новая методика называется "Живу без плохого настроения или Антиневроз".

* Все отзывы о методике "Не мешайте ему влюбиться в вас. Методика, которая оживит даже мужа" – настоящие, подтверждение здесь: http://ermakova-s-i.livejournal.com/924447.html

Купить методику: http://shedevriki.ru/index.php?route=product/product&path=343_344&product_id=97

* Наши электронные книги и методики в pdf и doc можно купить в интернет-магазине нашего сына Иона Ермакова
http://shedevriki.ru/index.php?route=product/manufacturer&manufacturer_id=121&listview=1&limit=500

* Можете выкладывать любой мой пост в свой журнал или любое сообщество для обсуждения. Со ссылкой, конечно. Люблю размножаться!

* Люблю наряжаться! Мой инстаграм: https://www.instagram.com/svetlana.ermakova.writer/

* Мой фейсбук, чаще я там: https://www.facebook.com/ermakova.s.i

* Завещание. Прошу написать на моей могиле: "Света, ты была права!".

МОИ РЕКОРДЫ

В этом году, за последние полгода, я выпустила 4 методики: про воспитание, питание, жизнь без плохого настроения и тренировки в отношениях с мужчинами. И еще выпустила 4 мини-методики.
Несомненно, это рекорд, но такого спорта не существует.
И вот мои фото, где мне уже 65.









"ЕСЛИ ОН В МОЮ ЖИЗНЬ НЕ ВКЛАДЫВАЕТСЯ"

(продолжение, началоhttps://www.facebook.com/photo.php?fbid=192145631249349&set=a.103393700124543.1073741826.100013617393005&type=3)

Нэлька Ибрагимова: Светлана, вы написали, что особые разговоры с любимым мало кто пробовал. Я пробовала. С этого и начала и до сих пор говорим.

Всегда расспрашиваю когда он мне с упоением рассказывает про футбол. С самого начала отношений смотрю с ним матчи. (многое узнала). Так же про компы, программки, штучки всякие. О чём не понимаю всегда расспрашиваю. И это не наигранный интерес.

Но это работает если и мужчине интересно слушать женские разговорчики. Я была по началу удивлена когда МЧ расспрашивал меня какие карандаши, технику я использовала когда рисовала ту или иную работу(я художник. Хобби мое) или, как приготовила блюдо которое ему понравилось.

Он мне частенько говорит, что ему нравится беседовать со мной. "мне с тобою спокойно" - его слова.

Я пишу это в подтверждение слов Светланы, что разговоры с любимым это очень важно.

P. S. Он и правда звонит при победах, да и поражениях тоже в первую очередь мне.

НУЖЕН МУЖЧИНА - ОДЕВАЙСЯ ПО-ЖЕНСКИ (ПИСЬМА ЧИТАТЕЛЬНИЦ)


Письмо: В один прекрасный момент поняла, что сама себя загнала в угол, что так нельзя, что я превращаюсь в брюзгу и нытика. Надо было срочно что-то делать. Я и пыталась, но как-то без вдохновения. Результат был соответствующий.
Тогда-то я и простонала о своем желании получить методику.
Когда я её прочитала, я была в шоке. Дело в том, что многое из прочитанного я печенкой чувствовала. Чувствовала, но не осознавала. И продолжала совершать одни и те же ошибки.
А вы так хорошо и внятно разложили все по полочкам, что я была просто ошеломлена.

Очень удивилась своим талантам. Оказывается, я умею включать настроение. Стала включать. Заметила, что мужчины стали с интересом на меня поглядывать.
Скажу о самом главном и весомом результате: мне снова захотелось жить и радоваться.

Захотелось общаться с друзьями-мужчинами, захотелось флиртовать и очаровывать, захотелось вот эту бирюзовую юбку, захотелось снова ходить в спортзал и привести в порядок фигуру, снова захотелось участвовать в каких-то интересных проектах.

Отношения с мужем, кстати, тоже улучшились. Еще не кардинально, но уже есть подвижки.

Я снова почувствовала себя живой и красивой. Я опять смеюсь, невзирая на целую кучу проблем, которые тут на меня навалились. А еще я верю, что смогу вернуть всё, что я потеряла. Если, конечно, решу, что оно мне надо.

ДЕТИ НЕИЗВЕСТНО ЧЕМУ РАДУЮТСЯ, А ВЗРОСЛЫЕ НЕИЗВЕСТНО ПОЧЕМУ ТРЕВОЖАТСЯ

Это я поняла лет десять назад.

Самое забавное, что взрослый, не слезая с дивана, может себе такую тревогу устроить с утра! Еще не включив ноутбук.

Просто выпив чашечку-вторую кофе.

Я помню это свое удивление, когда была кофепийцей: сижу одна, в полной безопасности и комфорте, читаю душевную книгу, а внутри некая тревога… Неуют.

Потом поняла: это кофе!..

И стала его дозы сводить к трем глоткам в день . Понюхать и лизнуть.

Сейчас вообще не пью ни чай, ни кофе, ни какао. Зеленый чай – несколько чаинок на стакан воды – у меня для особых случаев недосыпа. Несколько глотков какао со сливками – раз в месяц, по праздникам.

Сейчас, на сыроедении, у меня нет потребности в допинге. Даже про любимый контрастный душ я могу забыть на два дня.

И самое наиглавное! Я охотно пишу без всякого допинга! Раньше мне нужен был "пинок" для мозга, чтобы я
расстрастилась написать текст. Иногда мне полгода писать не хотелось, отвращение было к этому занятию.

И вот что я вам скажу, голубушки и голубчики. Вся мировая культура создана при помощи допинга! Под кайфом!

То, чем вы восхищаетесь, – создали не люди, а водка, кофе, сигареты…

Если найдется творец, который не пил даже чай, а взбадривался холодным душем (хотя и это – неестественный стимулятор, я думаю) – то это будет уникум.

Почему все мечтают вернуться в детство? Потому что там была безмятежность (думаю, это до школы, в школе уже напряги).

Но каждый может создать себе второе детство. Мы с мужем много лет живем без плохого настроения. Кстати, он живет без допингов вообще лет тридцать. Без спиртного, сигарет, кофе, чая… Такой вот паренек.